“ USAHAKAN menulis setiap hari, niscaya kantong di bawah mata akan lenyap dan kulit akan terasa segar kembali,” kata seorang penulis senior asal Maroko, Fatimah Mernissi. Bahkan dalam sebuah karyanya, Mernissi memberi judul salah satu bab dengan menulis Lebih Baik daripada Operasi Pengencangan Kulit dan Wajah. Percaya atau tidak, yang jelas Dr. Pennebaker, Psikolog dan Peneliti yang juga penulis buku Opening Up menyatakan hasil penelitiannya bahwa menulis tentang pikiran dan perasaan terdalam mampu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, menghasilkan suasana hati yang lebih baik dan pandangan yang lebih positif. Jadi, dengan menulis kesehatan fisik jadi lebih baik. So, penasaran...?? Yuk sama-sama menulis...!!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar